Tortilla cu pui, avocado și ardei gras
Valori nutriționale pentru 1 porție: 462 kcal Carbohidrați 41 g Proteine 32 g Grăsimi 19 g
Pregătire: 45 min
Ușor
Pregătire: 45 min
Ușor
Ingrediente:
- 1 g piper negru
- 2.5 g turmeric
- 2 g boia iute pudră
- 30 g avocado
- 1 g sare
- 100 g ardei roșu
- 20 g muștar
- 5 g ulei de măsline
- 100 g carne din piept de pui, fără piele
- 62 g tortilla integrală de grâu
- 25 g Roszponka
Modalitatea de preparare:
- Puneți un vas pe capacul bolului și cântăriți în el 100 de grame de pui tăiat în felii. Dați deoparte.