Cină - Somon la cuptor cu broccoli
Alegeți din 7 sugestii pentru cină. Nu uitați să vă hidratați organismul în mod regulat. Valori nutriționale per porție: 508 kcal Proteine: 41.13 g Grăsimi: 29.45 g Carbohidrați: 23.73 g
Pregătire: 25 min
Ușor
Pregătire: 25 min
Ușor
Ingrediente:
- 1300 g apă
- 8 g fulgi de migdale
- 5 g usturoi
- 5 g ulei de in
- 6 g sare
- 6 g suc de lămâie
- 30 g fistic
- 200 g broccoli
- 3 g mărar de grădină
- 130 g somon proaspăt
Modalitatea de preparare:
- Preîncălziți cuptorul la 200 ℃ cu funcția termo. Puneți un castron pe un capac de cupă și cântăriți 130 de grame de file de somon fără piele.
Descărcați aplicația Philipiak Home, unde veți descoperi toate rețetele pe Cookover.
Cum poți face asta?
- Scanează codul QR
- Descarcă aplicația pe telefonul tău
- Înregistrează-te în aplicația Philipiak Home și bucură-te de întregul conținut de rețete de pe Cookover
