Cocktail de banane cu unt de arahide

Combină aroma delicată a bananei cu gustul cremos și ușor sărat al untului de arahide. Shake-ul este masa perfectă pentru un prim sau al doilea mic dejun, deoarece este foarte sățios.

Pregătire: 5 min

Ușor

Cocktail de banane cu unt de arahide

Pregătire: 5 min

Ușor

Ingrediente:

  • 30 g alune de pădure
  • 60 g unt de alune
  • 60 g lapte consum, 2% grăsime
  • 300 g iaurt natural 2% grăsime
  • 180 g banane

Modalitatea de preparare:

  1. Adăugați în bol 180 de grame de banană, tăiată în bucăți, 300 de grame de iaurt natural, 60 de grame de lapte, 60 de grame de unt de arahide și 30 de grame de alune, nesărate. Amestecați 10 secunde la o viteză de 15 rotații.

Descărcați aplicația Philipiak Home, unde veți descoperi toate rețetele pe Cookover.

Cum poți face asta?

  • Scanează codul QR
  • Descarcă aplicația pe telefonul tău
  • Înregistrează-te în aplicația Philipiak Home și bucură-te de întregul conținut de rețete de pe Cookover